Piure de mere și kiwi

• 1 mere mari, fără coajă, tăiate cubulețe
• 1 kiwi, decojite și tăiate cuburi
• 40 g de mix de fructe uscate (stafide, merișoare, etc.)
• 10 g de mix de semințe (dovleac, in, chia, floarea-soarelui etc.)

Pregătește ingredientele.

Toarnă 200 ml de apă și fructele uscate în oală. Pune fructele proaspete deasupra în coșul pentru gătit la abur.

Timp de gătire: 5 minute.

Mixează fructele cu blenderul într-un bol. Adaugă semințele și fructele uscate scurse.